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歩きかた教室(ウォーキングせらぴー)・後遺症ワーク開催のおしらせ
不定期開催にて、ご好評をいただいていた「歩きかた教室」
またまた斯波侑基先生をお招きし、名古屋にて開催していただくことになりました。
以下は要綱です。


※ また、歩きかた教室の前には、交通事故などによる後遺症の
  お身体のお悩み解消クラスを設けます。
  こちらもふるってご応募ください。

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概要 交通事故などによる後遺症のお身体のお悩みを解消させて貰えたらと思っています。
   個人個人に対するワークではなく、グループレッスン形式です。

時間 16:30〜18:00

料金 8000円
   1ヵ月後(6/21〜6/28)の振込清算とさせていただきます。
   完全後払いの成果報酬型です。
   参加1ヶ月後も引き続きお体の状態の変化を実感いただけていたら、お支払い下さい。


定員 6名

お申込・お問合せ  フォーム>>よりお申込みください。
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ウォーキングせらぴー 詳細

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日時 5/21(木) 18:30〜20:30

場所 名古屋市短歌会館 2F和室
   名古屋市中区錦二丁目13番22号(地下鉄東山線・伏見駅、栄駅より徒歩5分)

料金(事前振込・入金方法はお申込後にご案内します。なお、入金後は特別な理由のある場合を除き返金いたしません)
    一般の方 初回 8,000円 / 2回目以降 5,000円
    一般の方(子供) 初回 4,000円 / 2回目以降 2,500円
    プロ(治療家) 初回 13,000円 / 2回目以降 10,000円

必要携行品
    ・動きやすい服装(ジーパンやスカートは避けてください)
    ・筆記用具
    ・フェイスタオル
    ・飲み物

講師 斯波 侑基(しば ゆうき)先生

定員 一般の方…10名 専門家…4名まで

備考
   ○ 教室の内容は、参加される方のご要望に沿って臨機応援に変えさせていただきますので、こんなことをして欲しいという要望がありましたら、お申し込みの際にお伝えください。
   ○ カメラ・ビデオといった撮影機器の持ち込みはご遠慮願います。

お申込・お問合せ  フォーム>>よりお申込みください。
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(斯波先生のサイトより)

WALKING THERAPY(ウォーキングせらぴー)とは?
歩くということで、身体と心の悩みを解消していく〈せらぴー〉です。
〈身体のお悩み〉膝、腰、肩、身体、冷え、ヒップアップ、リフトアップ、視力、目、O脚、X脚、噛み合わせ、外反母趾、骨盤、突き指、腱鞘炎、などなど。
〈心のお悩み〉鬱、精神的な不安定、不安、認知症、などなど。

日常生活で【歩く】ということは必ず行います。
その【歩く】ということで、身体の調子、心の調子を整えることができたら、
しかも、美しい身体と心になって楽ちんになれたら・・・。
エクササイズではない【歩く】、【ウォーキング】。
これを提唱していけたらと思っています。

〈動き〉が変われば〈姿勢〉は変わります。
〈姿勢〉が変わっても〈動き〉がそのままなら、〈姿勢〉は元に。
〈動き〉が先、〈姿勢〉(形)は跡(後・あと)です。
(形)に〈動き〉が左右され、さらに(形)が出来上がります。
はじめは〈動き〉が先です。

【歩く】基本は、3つ
〈ケラナイ〉、〈タメナイ〉、〈ネジラナイ〉。
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お子さんからご年配の方まで、スポーツをやられている方から、毎日デスクワークでからだを動かした記憶がない…という方まで、どなたでも参加できます。

昨年も開催して、大好評だった教室です。
歩き方で、自分のからだを自分でケア・メンテナンスできるなら、理想的ですよね。
スポーツをやられている方は、なんらかのパフォーマンスのヒントにつながるかもしれません。
どんなときにも、まず動き始めるときにともなう 『歩く』 という動き。
歩き方を通して、からだを変えてみませんか。

名古屋では不定期開催となっている教室ですので、次回はいつになるか分かりません。
この機会に、ぜひご参加ください。

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中部地方と名古屋の皆さん限定のお知らせです。 来週21日(木)、場所は伏見の名古
あれもやりたいこれもやりたい | 2009/05/14 5:48 PM

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こんにちは。ここから整体院・おおのしほこです。
1975年11月29日生まれ、いて座A型
音楽・着メロ制作→整体師→駐在員妻にてジョージア州在住。

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